Aktīvu un veselīgu dzīvesveidu nevar iedomāties bez kustības. Liekali ir vissvarīgākie muskuļu un skeleta sistēmas elementi, kas ļauj cilvēkam netraucēt un justies pilnībā. Ar vecumu kaulā un skrimšļos notiek distrofiskas izmaiņas, parādās sāpes, kas liecina par slimības sākumu.
Gūžas locītava iztur milzīgas slodzes visu mūžu, tāpēc nav pārsteidzoši, ka visizplatītākā ODA patoloģija ir gūžas locītavas artroso-artrīts. No šī raksta jūs uzzināsit, kas tas ir, kā arī cēloņi, sekas un metodes, ārstējot koxartrozi.
Raksturlielumi un cēloņi
Koksartroze ir hronisks gūžas locītavas iekaisuma process, kurā skrimšļi tiek pakļauti priekšlaicīgai iznīcībai.
Slimības attīstība provocē osteofītu augšanu un acetabuluma un augšstilba galvas vērpšanu, tāpēc locītavas sprauga ir sašaurināta, locītava zaudē funkcionalitāti.
Paskaidrosim, ka koksartroze ir tāda pati kā iegurņa locītavas artroze un deformējoša osteoartroze.
Slimība var rasties kā primārā patoloģija vai attīstīties uz esošo slimību fona.
Apsveriet galvenos koksartrozes cēloņus:
- ar aktīvu vai pārmērīgu fizisku slodzi (ievainojumi, mikrotrauma, pārslodze);
- iedzimtas anomālijas (displāzija, attiecas uz slimību, primāro locītavu deformāciju);
- iegurņa kaula iekaisums (ankilozējošais spondels, reimatoīdais vai psoriātiskais artrīts);
- Smags stress (asinsvadu un muskuļu spazmas, aseptiska nekroze, hipotermija);
- hormonālie traucējumi;
- koronāro sirds slimība;
- Endokrīnās sistēmas slimības (aptaukošanās, diabēts).
Veselības problēmu komplekss noved pie koksartrozes attīstības. Visbiežāk slimība tiek diagnosticēta vidēja un progresējoša vecuma cilvēkiem, tomēr vairāku provokatīvu faktoru klātbūtnē, kas saistīti ar koksartrozi, jaunieši un pat bērni ir pakļauti.
Simptomi
Lai reaģētu uz laiku uz patoloģijas attīstību, ir svarīgi pamanīt raksturīgos simptomus, kas mainās, progresējot artrozei.
Pirmā un vissvarīgākā iezīme ir sāpju sindroms kājā, kas caurstrāvo cirkšņa reģionu, gūžas muskuļus, krustu, augšstilbu un ceļgalu. Sāpes pastiprinās pēc fiziskas slodzes, ilgstoši uzturot stāvēšanu un sēdus pozīcijas.
Svarīgs! Sākumā sāpes var būt nenozīmīgas un vispār neizpauž iegurnī, bet, piemēram, ceļgalā. Šis fakts sarežģī agrīnu diagnozi un diagnozi.
Ja slimība netiek diagnosticēta laikā, pacients saskaras ar šādiem gūžas locītavas artrozes simptomiem kā:
- stipras sāpes cirkšņā ar soli vai atbalstu uz kājas;
- Sāpīgs, rupjš krauklis, kad augšstilbs ir novirzīts un staigā (nevajadzētu sajaukt ar klikšķi, kas raksturīgs lielākajai daļai veselīgu cilvēku);
- Locītavas ievērošana, kāju mobilitātes ierobežošana;
- pārmaiņas gaitā, klibums, pīļu gaita;
- ekstremitāšu saīsināšana vai pagarināšana;
- muskuļu atrofija;
- Kājas fiksācija vienā stāvoklī (ankiloze).
Svarīga koksartrozes diagnostiskā pazīme ir fiziski ierobežojumi, kad noliekti uz priekšu, izņemot augšstilbu uz sāniem.
Pacientam ar šo diagnozi ir grūti patstāvīgi sasiet mežģīnes, sēdēt ar platām kājām, dziļi sēdēt.
Acetabuluma un gūžas galvas osteoartrozes ir 3 grādi, kuriem raksturīga pakāpeniska locītavas iznīcināšana. Apsveriet to īpašības zemāk.
Koksartrozes 1. posmā ir raksturīga neliela skrimšļa iznīcināšana, locītavu sprauga ir nedaudz sašaurināta.
Līdz 2 posmiem ir manāmi pastiprināta skrimšļa audu iznīcināšana, pirmās slimības pazīmes sāk traucēt: sāpes, stīvums.
Nopietnāks gūžas locītavas bojājums tiek novērots 3 posmos. To raksturo dziļa skrimšļa iznīcināšana, kaulu deformācija, sāpes miera stāvoklī. Slimība pilnībā iznīcina skrimšļus un deformē augšstilbu.
Kopīgais zaudē mobilitāti, kāja ir fiksēta un veic atbalsta atbalstu. Šajā gadījumā konservatīvā terapija ir bezspēcīga, ir nepieciešama ķirurģiska ārstēšana, aizstājot locītavu.
Diagnostika
Slimības diagnoze parāda, cik daudz skrimšļa ietekmē un vai ir iespējams izārstēt gūžas locītavas artrozi.
Terapijas panākumi ir atkarīgi no tā, kad tika sākta ārstēšana.
AtzīmētApvidū Pēdējais koxartrozes posms nav piemērots konservatīvajai terapijai, un tā prasa ķirurģisku iejaukšanos. Slimības diagnoze un ārstēšana slimības agrīnā stadijā palielina atveseļošanās iespējas.
Lai veiktu diagnozi, tiek veikta ārēja pārbaude, tiek novērtēta gūžas locītavas mobilitātes pakāpe, izmaiņas gaitas un kāju garumā. Lai apstiprinātu primāro koksartrozi, tiek izrakstīti radiogrāfija, CT un MRI. Ja pacientam nepieciešama ķirurģiska ārstēšana, urīns, fekālijas, asinis, locītavu šķidrums tiek papildus.
Slimības ārstēšana
Koksartroze ir progresējoša slimība. Vienreiz izārstēt viņu kā akūtu elpceļu infekciju un aizmirst par viņu locītavu stāvokli.
Lai veiksmīgi ārstētu gūžas locītavas 1, 2 un 3 grādu deformējošu artrozi, ir nepieciešama integrēta pieeja, apvienojot terapeitiskos vingrinājumus, lietojot narkotikas, fizioterapiju, izmaiņas pacienta dzīvesveidā.
Ārkārtējos gadījumos pacientam būs jāizmanto koksartrozes ķirurģiska ārstēšana. Terapijas metode ir atkarīga no slimības pakāpes.
Zāles
Pirmais, kas pacientam tiek noteikts ar osteoartrīta diagnozi, ir anestēzijas līdzekļu pretiekaisuma līdzekļi, kas nav steroīdi. Tie darbojas tieši uz iekaisuma uzmanības centrā, un tiem ir simptomātiska ārstēšana.
Atzīmēt! Ir svarīgi ievērot ārsta norādītā kursa devu un ilgumu. NPL, kas nav kontrolēta, noved pie blakusparādībām.
Koksartrozes terapijai tiek izrakstītas arī vazodilējošas zāles. Tie ir nepieciešami, lai palielinātu asins plūsmu pacientam, uzlabotu skrimšļa uzturu.
Lai atjaunotu skrimšļus un locītavu mobilitāti, tiek izmantoti hondroprotektori. Glikozamīns un hondroitīna sulfāts ir vielas, kas stimulē jaunu ēkas šūnu veidošanos un nomāc fermentu iedarbību, kas iznīcina skrimšļus.
Masāža
Manuālā terapija vai atveseļošanās masāža ir pasīva vingrošana skartajām locītavām. Pateicoties masāžas kustībām, asinsrite un limfātiskā kanalizācija uzlabojas, muskuļi, saites un cīpslas ir stiprinātas elastīgākas. Šī pieeja ārstēšanā palīdz samazināt sāpju sindromu, uzlabot zāļu terapijas ietekmi un samazinot zāļu nepieciešamību.
Svarīgs! Masāža jāveic tikai kvalificētam speciālistam. Neuzmanīgas kustības radīs vēl lielāku sāpīgumu un locītavas ievainojumus.
Medicīniskā fiziskā izglītība
Kustība ir dzīves pamats. Gūžas kaulu osteoartrīta vingrošana ir paredzēta skrimšļa un locītavu mobilitātes uztura atjaunošanai, stiprinot muskuļu korseti.
Regulāra terapeitiskās vingrošanas ārstēšana noved pie diskomforta samazināšanās kājās, ejot.
Vingrošana ļauj mājās ārstēt sāpes gūžas locītavā.
Visas kustības ir vērstas uz 1 un 2 gūžas locītavu osteoartrozes ārstēšanu un profilaksi.
Pirms nodarbību sākšanas pārliecinieties, ka vingrinājumiem nav kontrindikāciju:
- Hipertensija;
- Kritiskās dienas;
- infekcijas slimības;
- paaugstināta ķermeņa temperatūra;
- atveseļošanās periods pēc operācijas vēdera dobuma un krūtis orgāniem;
- cirkšņa un nabas trūce;
- starpskriemeļu disku trūce;
- akūti iekšējo orgānu iekaisuma procesi vai hronisku slimību saasināšanās;
- Smagas sirds un asinsvadu un asinsrites sistēmas slimības.
Ja klases laikā dažas kustības izraisa asas sāpes, visticamāk, tā jums nav piemērota, tāpēc labāk to nedarīt un izslēgt no kompleksa.
Diēta
Diētas terapija gūžas locītavu artrozei ir paredzēta normāla svara samazināšanai un uzturēšanai.
Pārmērīgs svars palielina mugurkaula un locītavu slodzi, radot papildu briesmas, kā attīstīt muskuļu un skeleta sistēmas slimības.
Diētas pamats ir mērens pārtikas patēriņš, kas bagāts ar vitamīniem un minerālvielām. Pārtikai jābūt cietai un satur nepieciešamos šūnu ēkas sastāvdaļas: olbaltumvielas, ogļhidrātus, taukus.
Priekšroka jādod, lai stādītu pārtikas produktus: riekstus, sēklas, lapu dārzeņus, sezonas dārzeņus un augļus, zemu tauku gaļu un zivis, vidēja tauku satura skābos piena produktus, pākšaugus un graudaugus.
Labāk ir patērēt govs pienu mērenos daudzumos.
Būs jāizslēdz tauki, asi, kūpināti, konservēti, cepti, marinēti ēdieni, daļēji pagatavoti produkti, alkohols un kafija no uztura.
Būs jāizdzēš arī kaitīgi ieradumi (smēķēšana, atkarība no narkotikām, pārēšanās), jo tie nolietojas ķermenī, pakļaujot to priekšlaicīgai novecošanai.
Kā atbrīvoties no sāpēm ar tautas līdzekļiem
Homeopātija gūžas locītavas koksartrozei ir viena no tautas terapijas metodēm. Balstoties uz homeopātu dabiskajiem komponentiem, tiek izveidotas narkotikas, kuru mērķis ir ārstēt iekšējo orgānu un cilvēka skeletu. Homeopātisko preparātu īpatnība artrozei ir tā, ka viņi spēj atjaunot līdzsvaru starp skrimšļa iznīcināšanu ar fermentiem un tā audu atjaunošanu.
Uzmanība! Pirms gūžas locītavas ārstēšanas mājās, jums ir jāveic diagnoze par slimību. Ir svarīgi novērst patoloģijas saasināšanos, jo tas cilvēkam var maksāt iespēju staigāt.
Homeopātiskie preparāti, injekcijas un ziedes locītavu ārstēšanai tiek izvēlēti, pamatojoties uz vides fiziskiem apstākļiem un slimības lokalizāciju.
Pirms kādu zāļu lietošanas ir nepieciešama ārsta konsultācija!
Profilakse
Cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz šo patoloģiju, vajadzētu izvairīties no stresa, ievainojumiem, ārstēt infekcijas slimības laikā, regulāri spēlēt sportu, ēst un pilnībā izlīst.
Nepatīkamu sajūtu gadījumā kājās ieteicams nekavējoties sazināties ar ortopēdu diagnozei un ārstēšanai.
Secinājums
Gūžas locītavu osteoartrīts visbiežāk tiek pakļauts cilvēkiem, kas vecāki par 45 gadiem, sportisti un bērni ar iedzimtām ekstremitāšu patoloģijām. Slimība iznīcina un deformē locītavu, cilvēks piedzīvo sāpīgas sāpes kājās. Veiksmīgai koxartrozes ārstēšanai ir jāiekļauj terapeitiskie vingrinājumi, narkotikas, dzīvesveida korekcija un pacienta svars, kā arī manuāla terapija.
Uzmanīga attieksme pret veselību ir locītavu izturības atslēga! Neatbrīvojiet ortopēda apmeklējumu pirmajos slimības simptomos.